Muitas pesquisas têm sido feitas para comprovar que beber um cafezinho pode prevenir a degeneração cognitiva provocada pelo envelhecimento.

Muitas pesquisas têm sido feitas para comprovar que beber um cafezinho pode prevenir a degeneração cognitiva provocada pelo envelhecimento. Nascida em São Gabriel, a neurocientista e pesquisadora da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) Lisiane Porciúncula, trabalha há pelo menos 10 anos em pesquisas que comprovam que a cafeína auxilia na prevenção do Mal de Alzheimer.

A pesquisa foi feita em parceria com a Universidade de Coimbra e foi feita em modelos experimentais da doença. O estudo mostrou que camundongos que receberam cafeína por 12 meses apresentaram mais facilidade em memorizar e desempenhar tarefas. Ao mesmo tempo, os animais já envelhecidos que receberam a substância tiveram desempenho similar ao dos animais jovens.

– Há evidências de que a cafeína preservaç as proteínas sinápticas e permite uma deterioração mais lenta delas, fazendo com que a perda seja menor. A nossa conclusão é que a cafeína previne o declínio cognitivo decorrente da idade – explica Lisiane.

A pesquisa envolve a substância cafeína, presente no café, em chás, no chimarrão e no chocolate.

Curiosidades

- O café é a segunda bebida mais popular do mundo, ficando atrás só da água.

- Café não é só cafeína. Cafés do tipo arábica tem apenas 1,2% da substância em sua composição. Já no café robusta, o mais comum no mercado, tem 2,4%. O restante são substâncias como antioxidantes, sais minerais e vitaminas.

- Kopi Luwac é um tipo de café exótico, citado até no cinema (o filme Antes de Partir, faz referência a ele). Produzido na Indonésia, ele é feito a partir das fezes do civeta, um mamífero africano que se alimenta do grão de café. No Brasil, uma versão é produzida no Espírito Santo, a partir das fezes do pássaro Jacu.

- Para que a experiência de beber um café seja realmente saborosa, é preciso ter um cuidado sequencial. Iss passa pelo plantio, colheita, torrefação, moagem e, principalmente, a preparação do café. “Não adianta o café ser da melhor qualidade, se não tiver uma pessoa que saiba realmente como preparar a bebida”, enfatiza o médico e barista Jader Pires.

- Café gelado também é bom. Alternativa para os dias quentes, o chamado “frapê” pode ser feito com sorvete ou com leite gelado e café.

Café e suas categorias

O barista Marcus Lellis Vieira, da Baristo, nos ajudou a classificar os tipos de café existentes nas gôndolas de supermercados e empórios locais. Antes de tudo, ele esclarece que a bebida é dividida em dois tipos: arábica e robusta. O arábica representa três quartos da produção mundial de café, é rico em aroma e ligeiramente ácido, tendo uma concentração de 1,2% de cafeína. Já o robusta representa um quarto da produção e tem maior concentração de cafeína: 2,4%. Conheça algumas características e saiba como reconhecer as categorias do café:

Café Gourmet

O café gourmet é diferenciado por ser mais aromático, ter mais sabor e praticamente nada de amargor. É feito com 100% de grão arábica, uma espécie delicada, com um cultivo diferenciado, e com uma carga genética especial. O arábica tem um número de cromossomos maior que o das outras espécies, o que o torna mais complexo (e mais cheiroso, também).

– Podemos fazer uma analogia com o vinho. Assim como temos vários tipos de uvas, que vão despertar vários sabores e aromas, no café também temos sabores mais adoçados ou mais cítricos, e isso tem interferência direta da espécie e da maneira como foi cultivado – explica Marcus.

Além de ser 100% arábica, para ser considerado um café gourmet o pacote do produto precisa ter uma válvula para liberar gás carbônico. O café que não tiver válvula não é gourmet. A seleção dos grãos também é um indicativo importante: eles geralmente são maiores e praticamente todos do mesmo tamanho.

Outra forma de identificá-los é pela homogeneidade da torra. Geralmente, os cafés com grãos em tamanhos ou cores diferentes são de qualidade inferior e não estão no ponto de maturação. O quilo de um café gourmet custa em torno de R$ 40, mas pode chegar até R$ 1 mil.

Café Superior

De modo geral, os cafés superiores têm em sua composição 80% de café arábica e 20% de robusta. Nestes, não existe uma grande diferença na classificação de cores e tamanhos dos grãos.

Café Tradicional

É o mais popular e barato do país. É uma mistura de vários tipos de grãos arábica e robusta, sem muita exigência para a seleção. Em função do aspecto pouco atraente da matéria-prima, é um tipo vendido moído. O sabor também é inferior. Porém, é o tipo mais encontrado em supermercados e o mais consumido no Brasil.

Você sabe quais são os sites mais acessados em São José do Norte? Segundos dados do Alexa Analytics. Isto em 2016. no final de 2017 veremos quais as posições.

No inicio desse ano, a rede social Facebook ultrapassou o buscador do Google Brasil, segundo dados do Alexa Analytics. Em razão do grande crescimento dos usuários brasileiros na rede social, o facebook alcançou o topo de acessos, e consequentemente, ele se tornou site mais acessado não só em São José do Norte, mas também em todo Brasil. O Alexa Analytics é um serviço gerenciado pela Amazon, que analisa e elabora rankings dos sites mais acessados, segundo dados da ferramenta Alexa Toolbar. Confira abaixo os sites mais acessados em São José do Norte

 1º Facebook.com

 2º Google.com.br

 3º Youtube.com

 4º VibeSul.Net

 5º Zerohora.com

 6º Jornal Agora.com.br

 7º João Waldir Pé Na Bola

 8º Diário Popular.com.br

Eu João Waldir - Pé na bola gostaria muito de agradecer todas as pessoas, que acessam o meu site, realmente fiquei muito feliz por ver e saber que meu blogspot site está numa bela e maravilhosa posição entre os internautas. O que me deixa  na realidade me deixa sem palavras, só agradecimentos por tornar um blogspot

informativo e diário para que vocês fiquem sabendo dos acontecimentos do nosso cotidiano.

Trem da Alegria na Câmara. Isso em 2013. Imaginem nada Mudou.

Alguns amigos querem saber minha opinião sobre o aumento do número de assessores na Câmara Municipal do Rio Grande, aprovado em uma sessão extraordinária. Também acompanhei as manifestações populares nas redes sociais e no site do jornal Agora.         

Sobre o tema, sendo eu um ex-vereador e comunicador social na cidade, penso que não há justificativa lógica para esse aumento, senão, qual seria a razão? Interesse público? Necessidade do serviço? Penso que quatro assessores, como era antes, já extrapolam, por experiência própria, a necessidade. Sete assessores é uma aberração, um escárnio com os eleitores. Não há nem espaço físico nos gabinetes para acomodar tal número.   

Afirmam ainda, que isso não aumentará os custos. Como não? Alguém acredita nessa afirmação? Esse aumento somente se explica pela necessidade pessoal dos vereadores eleitos, de acomodar os seus. Promessas de campanha para cabos eleitorais. O único que votou contra foi o vereador Nando, que foi chamado de demagogo por alguns colegas. Fica a pergunta: segundo esse conceito, se todos os outros vereadores fossem demagogos também, esse projeto  não seria aprovado, não é mesmo?         

O título escolhido desta manifestação - Trem da Alegria - expressa bem o que foi aprovado na Câmara. Uma pena é que o verdadeiro projeto do trem de passageiros, do ex-vereador Patola, continue no papel.         

São José do Norte. Mui Heróica Vila. um povo com muita esperança neste projeto do EBR. Que infelizmente mais uma vez fomos enganados. Por um governo sem competência que se instalou e ainda esta instalado neste Pais.

Um povo hospitaleiro, comunidade banhada pelas aguas que tem sua economia baseada na Pesca e Agricultura.

Município com uma população aproximadamente em torno de vinte e seis mil segundo IBGE, mas que a partir dos próximos anos vai sofrer uma grande transformação com a chegada do novo DIQUE SECO que será implantado pelo Grupo EBR, tornando o Rio Grande do Sul como o único Estado da América do Sul a possuir dois DIQUES SECO segundo palavras do proprietário do Grupo EBR.

O impacto social será evidente em São José do Norte, pois a comunidade vive a expectativa do investimento que vai gerar em torno de seis mil empregos diretos e vinte e quatro mil empregos indiretos, isto é, sem contar as Empresas que já começam a se instalar na Cidade como grandes redes farmacêuticas e de moveis além, de bancos privados que já começam a surgir em São José do Norte.

Os nortenses como dizem começam a vislumbrar um novo tempo, por isto, a seguir um vídeo para que lembramos de nossa São José do Norte atual, pois nos próximos trinta anos certamente não teremos mais essa mesma paisagem tamanho o impacto que vai causar em nossa Mui Heróica dos Farrapos.

Fotos Pé na bola

São José do Norte: luta pela vida inspira a arte

São José do Norte: luta pela vida inspira a arte

Natã Farias, 13 anos, integra uma seleta lista de pessoas que venceram uma doença rara, a Anemia de Fanconi. A patologia causa a morte de 80% dos pacientes. Vencendo a estatística, Natã se recuperou e aproveitou o tempo em que passou em hospitais para aprender, sozinho, a desenhar.

Desenhos de Natan podem ser vistos até o dia 4 de novembro. Foto: Lucia Maciel, especial.

Mais de um ano depois de fazer um transplante (a doença impede a medula óssea de produzir células saudáveis), o menino de São José do Norte inaugura uma mostra em Rio Grande:

– Eu via imagens em revistas e tentava copiar. Depois, aprendi a fazer tudo de memória.

Os pais de Natã, os agricultores Oldair e Claudete Farias, descobriram a doença do filho em 2008. Em 26 de janeiro de 2010, quando o menino completou 12 anos, a notícia alentadora: um europeu de 39 seria o doador que Natã precisava. O transplante ocorreu em maio do ano passado, e Natã se recupera em casa, fazendo novos planos.

>> Veja a matéria completa na edição dominical de Zero Hora

Serviço

- O que: Exposição de desenhos de Natã Farias

- Onde: Centro Municipal de Cultura (CMC) – Rua Marechal Floriano, 91, em Rio Grande

- Quando: até 4 de novembro, de segunda a sexta-feira, das 8h30min às 11h30min e das 13h às 18h

- Quanto: entrada franca

>> Vídeo: depois de superar doença, Natã expõe quadros

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Por Roberto Witter

ZEMECO. O Maior Artista Plástico de nossa São José do Norte. Saudades 6 anos se faz sem o nosso querido e amigo pintor.

Hildete, Zé Meco e sua Neta

Tomei a liberdade de escrever este artigo no intuito de homenagear o nosso maior Artista plástico José Américo Roig mais conhecido em suas obras como “Zemeco” que por sinal era meu Tio. José Américo Roig partiu para outro plano, mais deixou uma herança e muito orgulho para os seus filhos e sua esposa e companheira de jornadas Hildete Klaes Roig. Foi o Artista que mais retratou através de quadro as belezas de São José do Norte, tendo como inspiração a Praia do Mar Grosso, onde por muito tempo foi seu recanto de moradia e lazer, também, contou através de seus quadros nossa história, ao retratar através de sua arte os prédios de nossa “Mui Heróica Villa” São José do Norte – RS.

Vista de São José Norte

 Sua arte foi exposta no exterior e nas principais capitais brasileiras, foi homenageado pela RBS TV e outros setores de imprensa tanto Radiofônica como escrita e televisiva. Sempre levou o nome de nossa Cidade ao mais alto patamar das artes Plásticas. Tinha muito orgulho de seus filhos Virginia Roig, Serginho Roig, Marco Antônio Roig e José Antonio Roig. Este ultimo escritor e poeta reconhecido no nosso País. Por tudo isso gostaria de mostrar algumas obras deste pintor autodidata.                                 

PÉ NA BOLA

Um dicas de emagrecimento Sadio. Procure um Médico e vê se tem efeitos colaterais, o remédio realmente e muito bom , este é um aviso do Blogueiro porque na realidade diz não ter.

Sentir-se maravilhosa olhando para si própria no espelho

Ninguém pode contar esta história melhor do que Maria, cujo final deixa a respiração suspensa ...

Nossa leitora Andreia Rodrigues com 69kg antes, e depois de usar Cenaless por 6 semanas com 54kg

Contarei-te o maior segredo da perda de peso que existe. Direi sobre isso daqui a um momento, primeiro oiça uma história incrível que, apenas no principio começou de uma forma usual ...

Tudo começou com um trabalho onde tive a oportunidade de observar a resposta dos leitores que se preparavam a perder peso. Para editorial 18 de dezembro 2012 veio a notícia sobre um novo produto eficaz para perda de peso.

Não acreditei - Fechei-o.

No entanto, os e-mails começaram a chegar surpreendentemente muito, eles inundaram toda a minha caixa de entrada! (374 e-mails em uma semana) Com 111 cada e-mail descrevendo maravilhosas histórias de sucesso a minha curiosidade cresceu até atingir seu auge maximo.. Comecei a verificar o que estava por detrás de toda essa confusão. Donde vêm tantas mensagens, entradas em fóruns, blogs e até mesmo no Facebook? Escreveram:

• "A melhor preparação para perda de peso na história"

• "Resultados surpreendentes, eu ja não sou gordo!"

• "Acabaram os meus problemas com peso. Eu sou atraente!"

Mesmo assim ainda estava cética, mas continuei a ler ... após cada posterior opinião o meu desejo de experimentar este fantástico produto cresceu ...

No final sucumbi. Decidi verificar o quão eficaz é esta famosa preparação Cenaless.

Consultei com um amigo médico sobre a composição da preparação. Ele reconheceu que soa muito promissor. Poder mágico estava concentrado em bagas da Cenaless (embora eu tenha ouvido falar delas antes, não sabia que elas são aplicáveis para perder peso). A composição é complementada por quatro componentes, que fornecem resultados incríveis:

1. O Extracto de Garcinia Cambogia, que regula os níveis de açúcar no sangue

1. Extracto de Guaraná , que fornece energia adicional para o trabalho do corpo

1. L-Carnitina de apoio à redução de gordura

1. Cromium para acelerar o metabolismo

... É claro, o famoso Cenaless, que tem a maior quantidade de antioxidantes do que qualquer outro meio conhecido pela a humanidade. Quando eu fui para o site do fabricante, não planejei a compra de imediato, mas não me perdoaria se não tivesse tentado Peguei o pacote, sabendo que a minha eleição é segura, porque a cada cliente incondicionalmente é garantida a devolução dos produtos no prazo de 60 dias (eu tratei-o como período de teste). Não arrisquei nada, a compra foi totalmente segura. COMPREI

Não passaram dois dias, quando recebi a minha encomenda. Até que eu estava com medo de abrir porque dentro havia algo que estava a ponto de mudar a minha vida.

Um monte de esperança coloquei nesta garrafinha misteriosa de 30 comprimidos. Eu esperava pelo menos por efeitos iguais aos que tinham sido relatados em vários e-mails, como este:

Impostos até Quando? Matéria deste Blogueiro

Num lugar de primeiro Mundo, o Cidadão para ter sua moradia, paga apenas uma hipoteca, porém, obtém tudo que precisa para sobreviver, ou seja, iluminação pública, serviço de saneamento, água potável, energia elétrica, em fim tudo que há de direito.

Por isso chamamos Países de primeiro Mundo, mas infelizmente não posso conviver com essa realidade, feliz assim seria se pudesse ser premiado com tantas beneficies em uma só taxa, mas moro no Brasil um País hospitaleiro, onde o imposto é tudo que mais se paga, porém não temos saúde, educação e segurança, para nos mantermos seguros, isso é a realidade de nossa Pátria, salve o Brasil Terra Adorada Idolatrada salve, porém quem vai nos salvar?

Agora analiso a situação de minha querida São José do Norte, onde o cidadão trabalhador que recebe em média um salário mínimo e não consegue se quer sustentar seus filhos, quando não paga o Imposto Predial Territorial Urbano (IPTU), é intimado por uma ação judicial porque o exeqüente quer sua Casa como penhora, para garantir o pagamento do Imposto, louvável atitude do mentor, mas esquece ele que além de pagar a cesta básica com o mísero salário, o cidadão precisa dar roupas para seus filhos, material escolar para que os mesmos se tornem cidadões de bem, em fim, dar estrutura aos seus filhos para que futuramente se tornem homens de princípios moralistas, além de muitas vezes é obrigado a gastar com remédios, pois algo que não se encontra na Secretaria de Saúde, apesar das verbas destinadas ao Município.

Ainda com o misero salário o Cidadão precisa pagar as contas de água potável, energia elétrica e ainda mais uma taxa desaforada e absurda por parte do mentor exeqüente, a chamada taxa de iluminação pública cujo é dever do exeqüente pagar e não o cidadão, como não bastasse o Mentor intelectual anuncia que vai assinar um convenio com a CORSAN para o saneamento de esgoto em toda Cidade, e vai cobrar mais uma taxa, pobre do Cidadão, onde vai parar? Será que com um misero salário ele vai conseguir comer? Será que vai conseguir sustentar seus filhos? Será que ele não vai virar ladrão? Será que ele vai conseguir ser forte com tantas pauladas que vem sofrendo no bolso? Será que é tão difícil o exeqüente analisar a sua situação, o seu custo de vida, para perceber que ele não conseguirá arcar com seus compromissos? Será tão difícil perceber que o caso desse cidadão precisa ser melhor trabalhado, pois ele não vai poder dar aos seus filhos o pão nosso de cada dia, não vai dar a eles a dignidade e o direito da escola, por não ter condições, devido aos impostos famigerados que vem sendo cobrados pelo intelectual exeqüente, que louva suas atitudes dizendo que trouxe isso e aquilo para sua Cidade, quando na verdade, foi o suor desse cidadão assim como outros que passam pelo mesmo sofrimento que trouxeram com o suor do seu trabalho, inclusive muitas vezes negando aos seus filhos o direito de se divertirem para recolherem impostos para que essas obras tanto exaltadas pelo mentor intelectual fossem realizadas.

Em fim são perguntas que não querem serem caladas, mas esperamos que sejam respondidas, nosso mentor intelectual tem cobrado impostos exorbitantes de nosso pobre povo que sangra seus bolsos ao final de cada mês deixando de comer uma carne para guardar recursos para os impostos, se não suas residências sofrem riscos de penhora, o que é humilhante para um cidadão trabalhador, porém, pagam-se impostos, mas nada é feito em nossa Cidade que se deixa enganar por um mentor intelectual mentiroso que somente sabe viajar, mas nada consegue para nossa Cidade, pois até hoje tudo que foi conseguido, foram com recursos do povo que pagam seus impostos muitas vezes deixando de comer do bom e do melhor, eis a questão. Será que a vida é assim ou somos meros coadjuvantes que ficam alheios à sede de arrecadação do mentor intelectual?

PÉ NA BOLA.

Vereadora Fabiany pede passarela na "Praia do Mar Grosso" em São José do Norte-Rs Isto em 2013

A construção de uma passarela sobre as dunas, na ligação do calçadão com a praia do Mar Grosso é o pedido que está sendo feito à Prefeitura pelas vereadoras Fabiany Zogbi Roig (PSB) e Cinelande Borges Caminha (PT), com o objetivo de facilitar a passagem dos veranistas para a beira-mar.

Fabiany e Cinelande justificam o pedido salientando que, além de embelezar a praia nortense, a construção de uma passarela oferecerá melhor acesso dos veranistas à praia, preservando o meio ambiente, por causa das dunas ali localizadas e contribuindo para a revitalização e utilização do calçadão.

Atualmente, muitos são os veranistas que atravessam sobre a dunas para atigir a beira oceânica.

As vereadoras salientam ainda, que esse pedido tem como base, reivindicação de moradores daquele recanto de São José do Norte que querem ver preservadas as dunas ali existentes. 

Amigos no dias de hoje cada vez mas dificil, me parece que muitos perderam o senso do que é uma amizade, pois para muitos o que vale e ser tbm indulgente do que que uma verdadeira amizade. Matéria deste Blogueiro

Neste ano corrente gostaria muito de agradecer aos ouvintes do programa ao qual fazia parte (Participação) até porque a vaidades dos componentes do mesmo foi maior que a amizade.

Mas, o que mais me gratifica na realidade é o ouvinte ao qual sou atacado na rua e dizem 
sentir falta deste humilde comentarista de assuntos gerais. o qual eu me atrevia emitir, mas a vida e assim mesmo. Quanto convidado desta mesma emissora em 2007, convidei uma pessoa, ao qual tinha timidez de falar na radiofonia. 

Como o Narrador da emissora ao qual fazíamos transmissões era pois o mesmo era meu amigo. Convidei este cidadão levei para que o mesmo aprende-se pois sentia potencial no mesmo, e era seu amigo, mas com certeza hoje percebo que o mesmo não o era para comigo, depois disto fiz um programa radiofônico aqui em São José do Norte, ao qual também convidei o mesmo para formamos uma dupla e o programa deu certo, fizemos muito sucesso, mas aí entrou o raio da politica no meio ao qual fez eu desistir do mesmo depois de três a quatro anos no ar. Mas a amizade se fortaleceu por minha parte, convidei o mesmo para fazer um teste de narrador, pois tinha visto o mesmo narrando Vídeo -game e gostei do que vi. e fiz uma proposta de fazermos jornadas esportivas, o mesmo na hora não tinha convicção, e eu disse-lhe, vamos tentar um aqui na cidade se ter certo continuaremos senão for como esperado paramos, se ter certo nós continuemos com o aval do diretor da Radio, a fazer transmissões em todo o interior de São José do Norte e com grande sucesso tanto que fomos convidados a Festa do Campeão do campeonato, a lá os mesmo repetiram, os gols e os comentários deste que vos fala. Mas infelizmente assim a vida anda. de onde menos esperamos vem uma ação que na realidade me deixou um pouco triste. quando os ancoras do mesmo. achavam que tinha o controle a diretora da radio  conversava muito por telefone, com minha pessoa ,me falou varias coisa que realmente custei a acreditar que os mesmos estavam a me enrolar no sentido da palavra, me desculpe, por isso de hoje em diante vou ser mais Atencioso e menos ser emotivo com as pessoas que de cercam.  Mas o gratificante disto tudo, e o ouvinte este sim e verdadeiro, me procuram e querem saber o porque do afastamento, e eu sempre falo que estou tanto um tempo. obrigado a todos ao qual recebi elogios claro que alguns nem tão verdadeiro porque hoje se sabe com a experiência separa o Joio do Trigo. Não pense que isso me vangloria pelo contrario me entristece. Mas é a vida aproveite o momento. obvio momentaneamente. Pois nessa vida tudo e passageira Já uma verdadeira amizade e pela vida toda. 

  

                                  Pé na bola

Situação Preocupante. Matéria deste blogueiro. Essa Matéria fiz em 2015 para o Jornal, Mas hoje continua atual mais do nunca.

abandono tanto no âmbito Municipal como Federal

                                                                                                   
Nestes dias em conversas com alguns colegas, com quem confabulei e ouvi várias constatações sobre o nosso município. Diziam eles que às vezes nos esforçamos em uma direção, temos idéias, vontade de resolver problemas crônicos que vem acontecendo há anos. Faltam oportunidades, lembramos que há décadas atrás, a maior fonte de emprego era nossa Prefeitura e falamos isso com certa decepção, hoje vemos que as madeireiras são as quem geram empregos em nossa terra, apesar da maioria ser trabalho braçal, pois temos carência de empresas privadas que ofereçam empregos. Isto leva as pessoas que nasceram aqui, a decepcionar-se e buscar outros horizontes, pois seus conhecimentos não são aproveitados em sua terra natal.
É Constrangedor, nós termos uma população carente de emprego e não vimos um futuro promissor e perspectiva de que isso seja rapidamente resolvido pelas autoridades competentes, para que São José do Norte venha a melhorar neste aspecto para que nossos jovens, que são maioria, não fiquem a mercê dessa situação de forma que não se indignem e descubram caminhos mais doloroso para si e sua família, pois a ociosidade os leva a pensar que suas vidas não valem a pena, pois estudaram para um futuro profissional melhor e as oportunidades não aparecem, o que afeta socialmente e mentalmente, pois fizeram planos para suas vidas e têm sonhos, desejos que gostariam que fossem realizados.
Quando vão à luta para conseguir emprego e aí começam as injustiças. O trabalho em uma cidade como a nossa é indicado politicamente ou por alguns mais favorecidos financeiramente e assim fica difícil para uma classe que se vê com qualificação profissional perder vagas para outras sem qualquer preparo, mas foi indicado por seu fulano, por essas coisas que nos dói, ver conterrâneos irem embora de seu seio familiar, em busca de novas perspectivas, já que sua terra não o acolheu, e foi levar seus conhecimentos a outras fronteiras.
Realmente, fica impossível conviver com essa situação, mas acredito que nossos políticos estão atentos em tentar trazer empresas para nosso município, para que não ocorra esse tipo de desabafo e que todos tenham oportunidades em sua terra natal. Não precisando arriscar o seu bem estar em outras querências. Como mudar este panorama nós não sabemos, mas os políticos saberão resolver esta situação preocupante. Mas com que está aí,a olho nus  observado dos políticos. será que os mesmo lutarão pelo povo ou por seu bem estar , já que nada se vê dos mesmos. isto realmente e preocupante. muitas licitações e pouco empregos para os mais necessitados e principalmente para quem estudou para uma melhor situação de vida.



                                                                 PÉ NA BOLA

Viver a sua vida como se não houvesse amanhã .

A vida é tão curta

Ela passa e nós vemos

Quanto tempo perdemos

Nada mudou ainda continuamos

Como sempre fomos

Será que tudo continua

Como sempre foi

Tudo o que eu fiz

Ou o que ainda vou fazer

Espero nunca me arrepender

Tudo o que você sempre acreditou

E todas coisas que eu nem sei porque

Eu nunca acreditei

Mais nada, nada vale a pena se não souber aproveitar

Viver a sua vida como se não houvesse amanhã

Ninguém sabe, se o que sonha irá alcançar

Mas eu sei

Que sempre irei lutar

Pra chegar, onde nem eu imaginei

Conquistar as estrelas e os planetas

Colocar minha bandeira no mais alto lugar

Onde ninguém possa me alcançar

O passado Merece registro. E.C. Bojuru

O E.C. Bojuru, da localidade do Terceiro Distrito de São José do Norte, foi fundado no ano de mil novecentos e quarenta e dois (1942), sendo quatro vezes campeão municipal nos anos de 1965/1969/1983/1999.

No ano de 1983, aconteceu um fato curioso no elenco da equipe, o atleta Nedilandi Loureiro (NEDINHO), que era ala virou centroavante e foi o goleador daquele ano.

O Bojuru decidiu o título em seu Estádio, por sinal, um dos melhores do Município, porém perdeu a partida em seus domínios para o Bento Gonçalves F.C. por 2x1 ( dois a um), mas como havia vencido a partida na Chácara das Camélias por 2x0 (dois a zero), gols anotados por Ivanci e Jair Machado, sagrou-se campeão municipal de 1983.

Foto: Em pé: Rochinho, Airton, Ivanci, Orlando Paladino, Abé, José Adão (durinho)

Agachados: Nedinho, Geraldino, Jomar, Gilnei, Jair Machado. Tec. Joãozinho Paladino.

PÉ NA BOLA.

Arroz de leite ou arroz doce

INGREDIENTES : Enviada por Veronica Piamolini Tempo de preparo 25min Rendimento 6 porções Imprimir receita Conversão de medidas Imprimir lista de compras Enviar receita por email 1 litro de leite 1 xícara arroz 2 xícara água 1 xícara açúcar 1 gema 2 cravos 1 pedaço canela em casca 3 colheres açúcar(sopa) MODO DE PREPARO Coloque o arroz a cozinhar com a água , quando a água secar adicione o leite e misture a canela e o cravo, logo o açúcar, deixe cozinhar por uns 15 minutos até o arroz ficar macio Bata uma gemada com a gema e as 3 colheres açucar, até a gemada ficar esbranquiçada, adicione no arroz de leite e deixe cozinhar por mais 1 minuto, desligue o fogo Está pronto Como quente ou frio

O Minimo eles anunciam dois anos antes o deles é sigiloso brincadeira que país nós vivemos

Senado decide não divulgar salários de funcionários Para diretora-geral da Casa, vencimentos dos servidores devem ser uma informação protegida Agência Estado BRASÍLIA - O salários dos servidores do Senado estão a salvo da Lei de Acesso à Informação Pública. A mesa diretora aprovou nesta quarta-feira, 16, um ato que regulamenta o processo de acesso às informações produzidas pela Casa, mas a diretora-geral do Senado, deixou claro que o Senado vê o vencimentos dos funcionários como uma informação protegida. "A questão salarial individual é uma questão que tem apoio legal para não ser divulgado", afirmou, alegando a existência do sigilo bancário para que o Senado não forneça os dados. De acordo com a diretora, a estrutura salarial da Casa já está disponível na Internet. No entanto, essa estrutura não revela os salários reais dos servidores, sempre engordados com gratificações e outros penduricalhos a ponto de vários passarem do teto do funcionalismo público. Uma lista revelada em agosto do ano passado pelo site Congresso em Foco mostrou que 464 servidores do Senado recebiam, em 2016, acima do teto da época, de R$ 24,5 mil mensais - inclusive Servidores recebendo,  um salário então de R$ 27.215,65. Havia funcionários recebendo até R$ 46 mil mensais. Nada indica que algo tenha mudado. O ato aprovado nesta quarta-feira pela mesa apenas regulamenta a maneira como os cidadãos terão acesso às informações produzidas pelo Senado. Um comissão com representantes de todas as áreas que produzem documentos foi criada para analisar que tipo de classificação eles terão. A resposta terá que ser dada em 30 dias. Nesse meio tempo, a prioridade será dada para informações pedidas que não estejam hoje disponíveis. Um balcão será criado para que os interessados peçam dados do Senado. Se estiverem já abertos, a orientação é que a resposta seja dada na hora. Se não, o interessado pode preencher um formulário e esperar a resposta do órgão responsável. Foi definida ainda a estrutura de recurso. Se uma informação é negada pelo órgão responsável mas o requerente não concorda, pode pedir a reconsideração à Diretoria Geral da Casa, que fará uma nova análise. "Quisemos deixar as coisas o mais simples possível. São apenas duas instâncias", explicou o diretor Senado. De acordo com a diretora-geral, o Senado já responde a 80% das informações pedidas.

Arbitros, Auxiliares - Infrações no CBJD pena para os mesmo.

Praça neutra.Obvio com entrada Franca  porque os desportistas e torcedores já pagaram.

                     O ingresso para assistir o espetáculo.

Já aconteceu no nosso campeonato amador de São José do Norte

       até porque não sei porque razão do termino do jogo

Suscito a dúvida: a partida "PODERÁ" ser anulada tão somente se comprovado

o erro de direito ou este ainda tem que implicar diretamente no resultado

da partida?????? Isto é, comprovado o erro de direito, mas não tendo este

sim poderá/terá que ser anulada?

influenciado SUBSTANCIALMENTE para o resultado do jogo, a partida ainda

O Código Brasileiro de Justiça Desportiva traz um capítulo todo dedicado ao árbitro de futebol. Até o momento, estavam-se discutindo alguns artigos que atribuíam alguma responsabilidade ao árbitro, fora do Capítulo V, que trata das infrações dos árbitros, auxiliares (assistentes) e delegados.

    O primeiro artigo desse capítulo é o 259, que estabelece uma suspensão de 30 (trinta) a 120 (cento e viste) dias e, na reincidência, suspensão de 120 (cento e vinte) a 240 (duzentos e quarenta) dias, para a equipe de arbitragem que deixar de observar as regras da modalidade. A aplicação desse artigo seria em decorrência de um erro de direito, já que o parágrafo único do artigo 259 descreve que a partida poderá ser anulada se ocorrer erro de direito (qualquer punição aplicada por um tribunal, em que não houvesse ocorrido erro de direito, e porque houve erro de interpretação, cabendo então ao diretor de árbitro tomar providências).

    A omissão do dever de prevenir ou de coibir violência ou animosidade entre os atletas, no curso da competição, será punida com suspensão de 60 (sessenta) a 180 (cento e oitenta) dias e, na reincidência, suspensão de 180 (cento e oitenta) a 360 (trezentos e sessenta) dias, segundo o artigo 260. Ao analisar esses dois últimos artigos, deslumbra a solução para o problema do sorteio para escalação dos árbitros, discutido quando da citação do artigo 31 do Estatuto de Defesa do Torcedor. Se o árbitro, segundo a imprensa, não está coibindo a violência, aplica de forma equivocada a regra do jogo, ele deve ser punido. Uma vez o árbitro despreparado suspenso (punido), os árbitros mais qualificados teriam a oportunidade de trabalhar mais.

    Não se apresentar devidamente uniformizado ou apresentar-se sem o material necessário ao desempenho das suas atribuições, segundo o artigo 261, acarretará pena de suspensão de 10 (dez) a 90 (noventa) dias.

    O artigo 262 estabelece que deixar de apresentar-se, sem justo motivo, no local destinado à realização da partida, com a antecedência mínima exigida no regulamento para o início da competição, tem como pena uma multa de até 5.000.00 (cinco mil reais). E o artigo 263 descreve que deixar de comunicar à autoridade competente, em tempo oportuno, que não se encontra em condição de exercer suas atribuições, provoca suspensão de 10 (dez) a 90 (noventa) dias.

    Não conferir documento de identificação das pessoas físicas constantes da súmula ou equivalente tem prevista suspensão de 30 (trinta) a 90 (noventa) dias, de acordo com o artigo 264. Mas o parágrafo único desse artigo conclui que, quando da omissão resultar a anulação da partida ou desclassificação do atleta, a pena será de suspensão de 60 (sessenta) a 120 (cento vinte) dias. Muitos árbitros deixam para o quarto árbitro a missão de verificar a documentação de atletas e da equipe técnica, quando não, para o representante da federação. Tal ato não possui apoio legal, a não ser que esteja determinado no regulamento da competição. Na regra de futebol, a Internacional Football Association Board (2006) estabelece que entre as funções do quarto árbitro está a de “ajudar” o árbitro em todos os deveres administrativos, antes, durante e depois da partida, segundo a solicitação do árbitro. A obrigação de verificar a veracidade de quem está discriminado na súmula e do árbitro.

    O artigo 265 determina que deixar de entregar ao órgão competente, no prazo legal, os documentos da partida, regularmente preenchidos, é punido com suspensão de 30 (trinta) a 90 (noventa) dias. O Estatuto de Defesa do Torcedor, como analisado anteriormente, determina que a súmula deve ser entregue ao representante da federação ou confederação, quatro horas após o término da partida. Em casos excepcionais (tumulto, laudo médico) de acordo com o EDT, o relatório poderá ser complementado até vinte e quatro horas após seu término.

    Se o árbitro deixar de relatar as ocorrências disciplinares da partida ou fazê-lo de modo a impossibilitar ou dificultar a punição de infratores, deturpar os fatos ocorridos ou fazer constar fatos que não tenham presenciado, sofrerá pena de suspensão de 120 (cento e vinte) a 720 (setecentos e vinte) dias, segundo o artigo 266.

    O artigo 267 descreve que, se o árbitro deixar de solicitar às autoridades competentes as providências necessárias à segurança individual de atletas e auxiliares ou deixar de interromper a partida, caso venham a faltar essas garantias, terá suspensão de 60 (sessenta) a 180 (cento e oitenta) dias. Exemplos da falta de segurança nos campos de futebol do Brasil não faltam. Infelizmente, as providências só são tomadas após as tragédias, tendo em vista que um dos personagens do futebol não possuía qualquer direito, o torcedor. Em uma final do campeonato paulista, categoria júnior, os telespectadores puderam ver um torcedor ser ferido a pauladas na cabeça, o que posteriormente o levou à morte. O estádio do Pacaembu, onde estava ocorrendo a partida, encontrava-se em reforma, e o material de construção existente ali serviu de arma para os torcedores brigarem. Mas recentemente, na final da Copa João Havelange, a nação brasileira pôde acompanhar pela televisão mais uma demonstração da incapacidade dos cartolas em dar segurança ao torcedor. Aos vinte e três minutos do jogo entre Vasco da Gama versus São Caetano, o alambrado do estádio São Januário cedeu e o resultado foram 168 torcedores feridos. Após alguns minutos interrompida, segundo o árbitro Oscar Roberto Godói, o comandante do policiamento havia autorizado o reinício da partida, mas antes que a partida fosse reiniciada, o então governador do Rio de Janeiro, Anthony Garotinho, mandou suspender a partida. Com a suspensão da partida, o povo brasileiro pôde ver, inúmeras vezes, na televisão, o descaso do dirigente futebolístico com as autoridades desse país. O presidente do Vasco da Gama xingou o governador, dizendo que ele era “um incompetente e frouxo” (CÔRTES et. al., 2001). Em uma situação como essa, o árbitro deve se precaver, quando estiver falando com o comandante do policiamento, médico etc., deve procurar estar com seus assistentes e fazer uma declaração, para posteriormente não ser chamado de autoritário, mentiroso ou ser punido por omissão.

    O artigo 268 determina que, dar início à partida ou não interrompê-la quando, no local exclusivo destinado a sua prática, houver quaisquer pessoas que não as previstas nas regras do futebol, regulamento ou normas da competição, acarreta pena de suspensão de 120 (cento e vinte) a 360 (trezentos e sessenta) dias. Mas o parágrafo único desse artigo completa, afirmando que, quando da infração resultarem ocorrências graves, a pena será de suspensão de 1 (um) a 2 (dois) anos. Portanto, o árbitro deve prestar atenção nas pessoas que estão em volta do campo de jogo. Mandar que se retirem ou que as retirem, se for o caso. Não dar início ao jogo antes que suas ordens sejam cumpridas. Muitas vezes, ouvimos a imprensa dizendo que o árbitro está preocupando-se com muitas coisas, que ele deveria cuidar mais do jogo. Isso não é verdade, o árbitro tem autoridade para começar o jogo, somente no momento em que se certificar de que a situação está conforme regras do jogo. Se o jogo não começar no horário determinado, ele deverá relatar na súmula os motivos, não se omitindo para agradar interesses de terceiros, que não responderão, caso alguma coisa dê errado, pela omissão do árbitro.

    Recusar-se, injustificadamente, a iniciar a partida ou abandoná-la, antes do seu término, prevê pena de suspensão de 60 (sessenta) a 180 (cento e oitenta) dias, de acordo com o artigo 269. Como comentado anteriormente, o árbitro deve-se munir do máximo de provas, quando vai interromper uma partida. Não deve esquecer que existem muitos interesses no futebol e, uma atitude equivocada, sem argumentos (provas), pode-lhe custar alguns meses sem arbitrar.

    Os quatro últimos artigos do Capítulo V atingem diretamente, não apenas os árbitros e os assistentes, mas também atinge os representantes e os delegados das confederações.

    O artigo 270 esclarece que dar publicidade a documento, sem que esteja autorizado, tem pena prevista de suspensão de 30 (trinta) a 90 (noventa) dias. Já o artigo 271 afirma que se manifestar, publicamente, de forma desrespeitosa ou ofensiva sobre a atuação dos árbitros ou assistentes, bem como sobre o desempenho de atletas e equipes, causa suspensão de 60 (sessenta) a 120 (cento e vinte) dias. O árbitro não deve esquecer que a prática de ofensas pelos dirigente ou pela equipe técnica também acarreta punição, de acordo com o artigo 188, sendo agravada, caso a ofensa ocorra por meio da imprensa, segundo o parágrafo único do artigo 188, como discutido anteriormente.

    Assumir, em praça desportiva, antes durante ou depois da partida, atitude contrária à disciplina ou a moral desportiva, terá suspensão de 60 (sessenta) a 120 (cento e viste) dias, segundo o artigo 272. Já praticar atos com excesso ou abuso de autoridade, provoca suspensão de 60 (sessenta) a 180 (cento e oitenta) dias, de acordo com o artigo 273.

    A última alusão à arbitragem ocorre no Capítulo VI, que trata das Infrações em geral. O artigo 274 determina que, se alguém invadir o local destinado à equipe de arbitragem ou à partida, durante sua realização, inclusive em intervalo regulamentar, sem a necessária autorização, terá suspensão de 120 (cento e vinte) a 720 (setecentos e vinte) dias. Muitas vezes o dirigente ou membro da equipe técnica expulsos ficam fora do alambrado ou no vestiário; no intervalo da partida eles entram no campo para ofender ou tirar satisfação do árbitro ou de seus assistentes. Essas pessoas devem ser relatadas, indiferentemente se já foram relatadas por outro motivo, para que a justiça desportiva tome providências.

                                  Pé na bola

Qual a função do Vereador.....................................

Amigo chei

Fui obrigado a presenciar, um ato de hipocrisia sem tamanho, o que me deixa muito magoado, visto que como cidadão nortense quero que meu povo viva dignamente em uma tríade bio-psico-social. Mas o que eu presenciei? Vou lhes contar... Presenciei um ataque ao meu partido, totalmente imoral e sem nexo, no qual um Vereador, usa a própria filha, que devo lembrar é menor de idade, dizendo que a mesma ouviu na escola um membro do PT jovem falando sobre a liberação da maconha. Devo lembrar ao nobre Vereador um dos princípios base da política que ele não deve ter conhecimento “Liberdade de Expressão”. Não digo que sou a favor ou contra este tema, porém sabemos que existem prós e contras, e é interessante saber que a juventude está a par e se manifesta, enganchando em uma trajetória política. Agora ao caro Vereador, este foi o motivo para atacar o partido dos trabalhadores? Preconceito, e falta de conhecimento a respeito da liberdade de expressão é o que está estampado na sua cara!

Voltando as funções dos vereadores, assim como a cima descrevi, e me recordo uma delas é fiscalizar o ato do Executivo Municipal (Prefeito) com relação à administração e gastos do orçamento. Acho que chegamos ao ponto! O caro colega ocupa seu tempo com picuinhas, e se mostra antiético, não tendo nenhum comprometimento com seu trabalho. A propósito deveria ocupar seu tempo tentando explicar, porque ainda não estão sendo executadas as obras de infra-estrutura para a cidade se é sabido de grandes verbas estaduais e federais. 

Devo agradecer aos demais vereadores que estavam ali presentes, e divergem de idéias tão mesquinhas, tendo o senso crítico e o profissionalismo que se deve ter para ser político e sobre tudo vereador. A política é uma dádiva, a partir da qual podemos condicionar uma vida melhor para as pessoas, mas para isso precisamos de pessoas sérias, com comprometimento, que tornem a câmara de vereadores um local de trabalho e não um local para ataques sem sentido e fofocas entre partidos

Autor da Matéria Dr: Gilmar Carteri

                                          Pé na bola.